2018/06/20(水)
カテゴリー：肩こりと腰痛
整体院祐楽の井上です。
今日は肩こりと腰痛重心の位置編です。
あなたは体の重心の位置の正しい場所はご存知でしょうか？
体の重心が正しい位置にあれば、姿勢が保て、なおかつ健康な状態で毎日が過ごせるようになります。
ではその正しい位置がどこかというと、下丹田(おへその下)です。
で姿勢が悪い人はどこに重心があるかというと一番下の肋骨
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2018/06/19(火)
カテゴリー：肩こりと腰痛
整体院祐楽の井上です。
昨日は謎の全身筋肉痛に見舞われリフレッシュすべく銭湯に行ってきました。
サウナやら、岩風呂その他たくさんに入ってきてしわしわになっています。
なかなかいいところで木々がたくさん生えていてかなりマイナスイオンですか？
で心身ともに癒されてきました。
で本題に入りますが、今日は肩甲骨と仙腸関節のお話です。
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2018/06/18(月)
整体院祐楽の井上です。
今日も昨日に引き続き肩こりと腰痛の関係についてお話していきます。
今回の動画では井上画伯の力作の絵がたくさん出てきます。
ぜひご覧ください。
今回のお話は首の硬さと腰の痛みの関係性についてのお話です。
脊柱は一つの棒みたいな骨ではないことは当たり前ですが、
いくつもの骨で形成され
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2018/06/17(日)
カテゴリー：肩こりと腰痛
整体院祐楽の井上です。
今日は先日の施術の事例についてお話させていただきます。
整体院祐楽は肩こり専門ですが、腰痛の方もたまにお問い合わせいただいてます。
その中でのお話ですが、はじめは立位時に腰が痛いとの訴えでしたが、今回三回目でしたが、だいぶ腰
痛が改善してきて、座っている時のみ痛みが出るとのことでした。そこで肩甲骨をはがしたとこ
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2018/06/16(土)
カテゴリー：肩こり 五十肩
整体院祐楽の井上です。
今日も五十肩について
お話させていただきま
す。今回も指について
です。昨日は親指につ
いてご説明させていた
だきましたが、今日は
人差し指から小指まで
のご説明とあなた自身
で出来るセルフケアの
ご紹介をしています
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2018/06/15(金)
カテゴリー：肩こり 五十肩
整体院祐楽の井上です。
今日も五十肩について
お話していきます。肩と
関わりがあるのかと疑い
たくなるようなの場所の
ご紹介です。それが親指
です。親指はやはり筋膜
のつながりで肩とつなが
っています。例えばパソ
コンを日常茶飯事使って
いる方
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5月31日(金）まで
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