2018/09/17(月)
佐倉市慢性肩こり専門整体院祐楽の井上です。
今日は体幹のストレッチについてご紹介します。
普段は手技として使っているものですが、
実はこれ一人でも出来るんですね。
まず体幹をストレッチする理由ですが、
体幹の捻りを出すことで、太もも～背中まで全部伸びます。
もちろんお腹も伸びます。
意外と気づいていないかもしれませんが、
歩いているときにお腹が伸びていない方って
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2018/09/12(水)
カテゴリー：肩こり
佐倉市の慢性肩こり専門店祐楽の井上です。
最近忙しく、全くブログ更新が出来なかったです。
今日は整体院祐楽で体がどのようにして変わっていくかを
お話していこうと思います。
体っていうのはステップがあってこの階段を
上がっていくことが重要です。
この階段の頂点はパフォーマンスがいい
スポーツ選手やダンサーの方です。
つまり体の筋肉をまんべんなく使えている状態
という
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2018/09/11(火)
カテゴリー：コンテンツ０
佐倉市の慢性肩こり専門店の井上です。
今日は恵比寿でやっている活動のご紹介です。
以前のようにポスティングはしていません。
じゃあ、どうしているかというと、
その名も看板男です笑
ブラックボードに文字和貼り付け
街頭で渡していきます。
ただ配るだけではなく基本
渡しません。立っているだけです。
話しかけてくれた人に渡していきます。
意外と情報を欲しがっている
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カテゴリー：インスタグラム
なので早速お客さんを探しに路上に一人で立ってますー！
こうしてみるといい歩きかたをしてる人はかなり少ないんだなと思います。
歩き方が変わると体の不調が無くなりますよ！！
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2018/09/10(月)
カテゴリー：コンテンツ０
佐倉市の慢性肩こり専門店祐楽の井上です。
本日はお知らせがあって、動画を作らせていただきました。
お知らせとは、この度月曜日から水曜日まで、
恵比寿でお仕事をすることになりました。
ちなみにこのお仕事させていただくお店は、
慢性腰痛専門店です。
なぜこうなったかと経緯をお話すると、
ある勉強会で知り合った先生の技術や、
見ている方向が自分が考えていたもの
より
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2018/09/04(火)
カテゴリー：インスタグラム
今日は雨の恵比寿。恵比寿腰痛専門整体ゼロの二日目です。
今日は自分一人の日なので、時間を有効に使うため喫茶店に来てますー！
師匠の動画をみて、一字一句漏らすことなく文字起こしする指令が出ているので作業してますーそーいえば、これ昔ノートでやってたなーと思い出しながらひたすら文字打ち笑覚えられないんなら全部真似ます笑乞うご期待(*^▽^*)
#整体院祐楽#恵比寿腰痛専門整体整体ゼロ#佐倉市肩こり
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