2020/02/06(木)
肩を揉んでも治らない肩こりには
カテゴリー：ストレッチ
千葉県佐倉市の難治性肩こり専門整体院祐楽の井上です！
本日もブログをご覧いただきありがとうございます。
さて、今回のテーマですが、【マッサージに行っても解決しない肩こり】
についてお話していきます！！
特に今回は、肩の後ろの方、僧帽筋あたりに出る肩こりについてです。
僕もリラクゼーションサロンで、嫌という程みてきました。
これはですね、僧帽筋自体を押すことで、確かに気持ちいいのですが、
根本的な改善にはなっていないんです。
これが、肋骨の下降です。
肋骨が下に下がることで、背面が全体的に、前かつ、下方向に引っ張られてしまい、
結果的に僧帽筋あたりが突っ張った感じがする。
と言った具合になります。
それを解決するには、どうしたいいか、それは
下の画像をクリックすることです！
いかがだったでしょうか？？
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ぜひ、お体のメンテナンスにご活用ください。
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ありがとうございました。
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