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2020/02/04(火)

胸を開いて肩こり予防

カテゴリー:ストレッチ

 

千葉県佐倉市の難治性肩こり専門整体院祐楽の井上です。

 

本日もブログをご覧いただき有難うございます。

今回はセルフケアのご紹介です!!

 

ぜひやってみて下さいね!!

これをすることで、胸を開くことができ、

 

肩甲骨の位置が正しい位置に戻り、

顔を上に上げやすくなります!!

 

詳しいやり方は動画をご覧ください!!

動画は画像をクリック!!

いかがだったでしょうか??

 

不定期にあなたの肩こりに対して、改善策を動画に上げています!!

 

ぜひ、お体のメンテナンスにご活用ください。

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質問に対しても動画を撮らせて頂きお
答えしていきたいと思います!

 

最後までブログをご覧いただき
ありがとうございました。

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四街道市、船橋市から多数の方のご来院をいただいています。

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