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2019/04/26(金)

ストレッチでパフォーマンスが下がる?!

カテゴリー:ストレッチについて

佐倉市の慢性肩こり専門整体院祐楽の井上です。 今日はストレッチに関してのブログです。   ストレッチって運動前に必ずしますよね。 これって子供の頃からしている事なのですが、   実は、これ         【間違っています!】   なぜかという
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