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2021/01/06(水)

断食しないことのリスク

カテゴリー:臓器シリーズ

 

千葉県佐倉市の難治性肩こり専門整体院祐楽の井上です。

明けましておめでとうございますということで、

 

今年一発目のブログになります。

年末年始はどうしても美味しいものを食べる機会が

 

ありますが、そのまま行くと大変なことになることは明らかです。

今回、体の不調と、断食に関するお話をしていこうと思うのですが、

 

人間は食べ過ぎです!!

 

まずここを念頭に置いてお話ししていきます。

 

まず、成人を迎えた人なら1日3食は必要ありません!!

3食食べていて、お腹が空くということはありますか?

 

僕はありません。

 

これは有名なお話ですが、習慣というものです。

過去、エジソンという発明家がいたことはご存知でしょうが、

 

このエジソン、天才的な発明家です。

 

この方は、発明家でありながら、ビジネスマンでもありました。

そんなエジソンは、『トースター』を開発しました。

 

ある記者の方に、

『どうして、エジソンさんは、そんなすごい発明をたくさん出来るのですか?』

 

と質問されたところ、エジソンはこう答えたそうです。

『それはこのトースターで1日3食パンを食べているからですよ!』

 

これが1日3食が主流になった原因だと言われています。

 

ですが、1日3食も食べたら、眠くて頭が働かなくなるわ、

思うように動けなくなるわ、腸が疲労し過ぎて体が疲れてしまいます。

 

当然肩こりにも影響が出て来ます。

続きは動画でご覧ください。

動画は画像をクリック

当院は肩の治療だけではなく、

体が思うように動かない…

もっとこうだったらいいのに…

と思うような方の治療もさせていただいています。

 

いかがだったでしょうか??

 

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ぜひ、お体のメンテナンスにご活用ください。

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質問に対しても動画を撮らせて頂きお
答えしていきたいと思います!

 

最後までブログをご覧いただき
ありがとうございました。

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