090-6008-3660

ブログ

2019/10/29(火)

肩こりが治る歩き方3

カテゴリー:肩こり

 

千葉県佐倉市の難治性肩こり専門整体院祐楽の井上です。

歩き方シリーズです!!

 

肩こりが治る歩き方ですが、前回の動画で、

腕が弧を描くように腕を振って歩くことで

 

肩甲骨に動きが出て、肩の筋の伸び縮みが出来るようになり

肩が自然に緩んでいくといったお話をして終了しました。

 

ここでもう一つ体の動きで変化が出てくことがあります。

それは、【捻じれ】です。

 

この捻じれとは、歩いているときの体幹の捻じれです。

体幹捻じれが出ることで肩甲骨に付着している広背筋の

 

動きが出て、伸び縮みが起こることで肩の僧帽筋という筋肉が緩んでいきます。

 

続きは動画でご覧ください

クリックして動画を見る

不定期にあなたの肩こりに対して、改善策を動画に上げています!!

 

ぜひ、お体のメンテナンスにご活用ください。

チャンネル登録もよろしくお願いします!!

 

PS2.

井上とLINEで友だちになって肩こりを解消しませんか?

友だち追加していただけたら

『9つの肩こりセルフメンテナンス集』をプレゼントさせていただきます。

LINE@に井上を追加↓↓↓


イノウエと友達になる

もしご質問等ありましたらHPの問い合わせ

フォームまたはLINE@にご連絡ください!!

 

質問に対しても動画を撮らせて頂きお
答えしていきたいと思います!

 

最後までブログをご覧いただき
ありがとうございました。

佐倉市、印西市、成田市、八千代市、

四街道市、船橋市から多数の方のご来院をいただいています。

あなたも辛い症状を改善しませんか?

難治性肩こり

五十肩

肩関節周囲炎

頭痛

手のしびれ

頚椎症

 

辛い肩こりでお悩みの方はいますぐコチラまで

↓↓

佐倉市の「難治性肩こり」専門整体院 祐楽

専用電話

tel:090-6008-3660

「はい、整体院 祐楽です!」と電話に
出ますので、

「ブログを見て、予約したいのですが」と
お伝えください!

まずは無料で相談受け付けています!

お気軽にご連絡ください!!

 

 

 

 

2月29日(土)まで
6名様限定割引 → 残り6名様

ご予約は今すぐお電話で

090-6008-3660

【受付時間】12時~22時(不定休)

 

メールフォームからのご予約は24時間・年中無休で承っております。

 

※営業時間は12時~22時までですがメールフォームからのご予約は24時間・年中無休で承っております。営業時間外にホームページをご覧の方は、ぜひメールフォームからのお問い合わせをお願いいたします。
※メールフォームはお名前・お電話番号・メールアドレスを入力するだけの簡単なものですのでお気軽にご利用していただけます。当院は完全予約制の為、事前にご予約をお願いしています。