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2020/02/06(木)

肩を揉んでも治らない肩こりには

カテゴリー:ストレッチ

 

千葉県佐倉市の難治性肩こり専門整体院祐楽の井上です!

 

本日もブログをご覧いただきありがとうございます。

さて、今回のテーマですが、【マッサージに行っても解決しない肩こり】

についてお話していきます!!

 

特に今回は、肩の後ろの方、僧帽筋あたりに出る肩こりについてです。

 

僕もリラクゼーションサロンで、嫌という程みてきました。

これはですね、僧帽筋自体を押すことで、確かに気持ちいいのですが、

 

根本的な改善にはなっていないんです。

これが、肋骨の下降です。

 

肋骨が下に下がることで、背面が全体的に、前かつ、下方向に引っ張られてしまい、

結果的に僧帽筋あたりが突っ張った感じがする。

 

と言った具合になります。

それを解決するには、どうしたいいか、それは

 

下の画像をクリックすることです!

画像をクリックして肋骨下降を自分で治す

いかがだったでしょうか??

 

不定期にあなたの肩こりに対して、改善策を動画に上げています!!

 

ぜひ、お体のメンテナンスにご活用ください。

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質問に対しても動画を撮らせて頂きお
答えしていきたいと思います!

 

最後までブログをご覧いただき
ありがとうございました。

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