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2020/01/10(金)

新春首こり対策

カテゴリー:未分類, 肩こり 頚椎症

 

千葉県佐倉市の何知性肩こり専門整体院祐楽の井上です。

少し遅くなってしまいましたが、お正月はいかがだったでしょうか?

 

僕の方はパソコンが壊れるなどのことがあり、

新しくパソコンを購入した次第です笑

 

はい。

今回のブログでは、タイトルにもあるように

首の対策です。

 

以前にも首に関してのブログは、書いてきましたが、

それとプラスで、是非やってほしいセルフケアがあります。

 

以前のブログは、こちらをご覧ください。

首の前の方が硬い方必見!驚くべきセルフケア

動画は画像をクリック

 

動画は画像をクリック

ブログにしてなかった動画が見つかりました汗

こちらであらかた首の固さは取れると思います。

 

ここでもう一つ足していただきたいんですね!!

これが肋骨剥がしです!!

 

肋骨を剥がすことで、首がどんどん緩みます。

やり方は動画でご覧ください。

動画は画像をクリック

不定期にあなたの肩こりに対して、改善策を動画に上げています!!

 

ぜひ、お体のメンテナンスにご活用ください。

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質問に対しても動画を撮らせて頂きお
答えしていきたいと思います!

 

最後までブログをご覧いただき
ありがとうございました。

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四街道市、船橋市から多数の方のご来院をいただいています。

あなたも辛い症状を改善しませんか?

 

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