2018/08/22(水)
エネルギーの供給方法とは
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佐倉市の慢性肩こり専門整体院祐楽の井上です。
今日はエネルギーの供給方法をご紹介します。
エネルギーの供給方法は美味しい食事ではありません笑
なぜこの写真にしたか。
井上の顔にも飽きた頃と思ったので、
この写真にしてみました笑
これはあなたの目を引くための写真です。
まず、エネルギーとはどこから来るのか考えてみてください…
私は宇宙からとか思っています笑
これは身近な話で考えてもらいたいのですが、なにかを完了した時にエネルギーを貰え
るものとして、考えていきます。
例えばあなたはやり残していることはありませんか？
家で言ったら洗濯や、掃除、夜ご飯の準備などなど。
こう言ったことを一つ一つ完了することで満足感を、得てエネルギーをもらえるということです。
なにが言いたいかというと、気になっていることがあると、これからエネルギーを奪っていくようです。
気持ちの面でやり残したことがあるとソワソワしたり、ずっと忘れられずにある状態が
人のエネルギーを奪っていくものです。
例えば人生の目標にしてもそうです。
小さな完了を続けていくことでエネルギーを供給されながら大きな完了に向かっていく。
ポイントはまず大きな目標を立てることです。
その次に小さな目標をクリアしていく。
これをすることでエネルギーをもらい続けることが可能になります。
次回のブログではどうやって完了させていくかを書いていこうと思います。いかがだったでしょうか？
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