2018/07/26(木)
パソコン仕事が多い方へ 肩こり編 インスタアンケート
カテゴリー:肩こり
整体院祐楽の井上です。
今日も引きつづきインスタのフォロワーさんのアンケートの回答をしていきます。
今回は小胸筋についてのセルフエクササイズをしていきます。
このセルフメンテナンスは小胸筋だけではなく腕を前にだすことが多いパソコン仕事をされている方にとって有益なものになるのでぜひお試しください。
続きは動画からご覧ください。
いかがだったでしょうか?
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最後までブログをご覧いただき
ありがとうございました。
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