2018/07/14(土)
肩こりと肩甲骨3
カテゴリー：肩こり
整体院祐楽の井上です。
今日も昨日に引き続き肩甲骨に
ついてお話ししていくのですが、
巷でいう肩甲骨はがしの間違いについてお話ししていきます。
肩甲骨剥がしって聞いたことがあると思います。ですが一般的に肩甲骨剥がしっ
ていうのは肩甲骨の【内側】を剥がしていくものですが実はここに盲点がありま
す。肩甲骨の内側をはがすことで、もちろろん沢山の結果が出でいますがここで
注目していだだきたいのは肩甲骨の外側です！
この外側が剥がれないことで体に対して肩甲骨の動きがストップしてしまい、完
全な動きが出来ていないことが多くあります。
いかがだったでしょうか？
本日もブログを最後までご覧頂き有難うございました。
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