2018/06/26(火)
頚椎症 太ももとふくらはぎの間
整体院祐楽の井上です。
今日も引き続き始めていきます。
今日も頚椎症について初めて行くのですが今回は全く関係ないような場所。
太ももとふくらはぎの間です。
そこはどこかというと、いわゆる膝の裏です。
ここがなぜ重要なのかというとやはり筋膜のつながりで、スーパーフィシャルバックラインというものがあります。
この筋膜のラインはかなり大きい筋膜のラインで、簡単にいうと、アキレス腱のあたりから、首にかけての筋膜のラインです。
補足ですとこの筋膜のライン上の筋肉が固くなることで、首の動きに影響が出ます。
アキレス腱の説明は次のブログでご紹介します。
実際に膝の裏を刺激しながら首を動かしてみましょう！
そうすることで、首の動きが変わったのなら
あなたの首の痛み、不調は膝の裏が原因ということになります。
原因がわかってしまえば改善方法は簡単で、できるケアとしては膝の裏をを少し痛いですが押してくださいということです。
いかがだったでしょうか？
本日もブログを最後までご覧頂き有難うございました。
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